mit ruhiger Bewusstheit zu öffnen.

- Victor N. Davich -

 

Meditation ist die Kunst, sich jedem Augenblick

 

                                 

                                                                      

 

 

 

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Willkommen

an einem Ort der Ruhe, der Harmonie und der Erholung vom Alltag!

Wir leben in einer bunten, lauten, blinkenden Welt. Und auf der Achterbahn unseres Lebens muß es immer schneller, höher, weiter gehen. Gleichzeitig stürzen unzählige Informationen auf uns ein. Die Folge: Unser Geist und unser Körper stehen ständig unter Hochdruck, werden permanent gefordert. Erfolgs- und Leistungsdruck im Beruf, die Erwartung an unbegrenzte Flexibilität und Verfügbarkeit tun ihr Übriges, um sich schnell gestresst zu fühlen.

Vielleicht gehören auch Sie zu den Menschen, die sich danach sehnen, das alles einfach mal hinter sich zu lassen, abschalten zu können und die inneren Batterien neu aufzuladen. Dann ist Meditation vielleicht genau das Richtige für Sie! Ein hilfreicher und wirksamer Weg und eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann.

Zeit für Entschleunigung

Über die Meditation schenken Sie sich Zeit: Zeit für Entschleunigung. Tanken Sie dabei neue Kraft und Energie. Lernen Sie, sich lebendiger und bewusster zu fühlen, das Leben zu genießen. Finden Sie zu mehr Lebensfreude und innerer Balance.

Hier finden Sie alles Wissenswerte über das Thema "Meditation". Mein Angebot umfasst Meditationskurse- und abende, Meditationsanleitungen sowie Meditationen auf CD. Alles ist als Hilfestellung und als Angebot gedacht, Ihre innere Weisheit und Kraft zu entdecken, einen liebevollen und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erlernen.

 

Ich lade Sie herzlich ein, Meditation an sich selbst zu erfahren und freue mich darauf, Sie dabei unterstützen und begleiten zu dürfen. Finden Sie zu Ruhe und Ausgeglichenheit durch die Kraft der Meditation!

 

Anke Asselborn, Meditationsleiterin